・焼うどん 稲吉善光さん 単品ですの。 お野菜はたっぷり入ってますのよ。 ミョウガにセロリに、爽やか～♪ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 日陰大事よね。 今日も満腹ごちそうさま☆ にほんブログ村 笑顔満開さくらともみじ☆ にほんブログ村 ブログラン…

・むね肉と大葉ののブツ切り焼き ・アボカド×まぐろ ・ほうれん草のお浸し ・サラダ ・なすのお漬物 八木橋昇さん 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 十河隆史さん 野口淳さん 食前ナッツも効いてまして、ホント、お腹いっぱい♪ でもきっとヘルシー？いいね！ そん…

・豚キムチ丼 ・ほうれん草のお浸し ・ラディッシュとなすのお漬物 高木浩二さん 増渕篤宥さん 八木橋昇さん 今日は健気に休肝日。 大事！ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 いいお顔♪ 今日も満腹ごちそうさま☆ にほんブログ村 笑顔満開さくらともみじ☆ …

・えび餃子（市販の） ・サラダ ・肉じゃが残り ・お漬もん 満腹です。 にもかかわらず、せっかく寄ったしで、ムショーに食べたいたスイーツ。 ドゥブルベ・ボレロさんのチーズケーキ。 お口の中で重いのなんの。 うま そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 …

・塩鯖 ・ラディッシュの酢漬け ・肉味噌×なすの冷奴 ・ニラ玉子 ・きゅうりのお漬物 山本泰三さん 野口淳さん 八木橋昇さん 増渕篤宥さん ごっちー☆ 今日もモリモリ食べました。 そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 朝からどんより。 気分が乗らないとは、…

・平茸の炊き込みご飯 ・豚じゃが ・しいたけ×キムチーズ ・アボカド ・ちくわ×きゅうり ・大根ときゅうりのお漬物 鶴見宗次さん 小澤基晴さん 増渕篤宥さん 鶴見宗次さん 八木橋昇さん 中川雅佳さん ごっちー。満腹です。 ちょっと前から、夜中の足攣り予防…

・鶏の照り焼き ・ラディッシュの甘酢漬け ・春菊のからし和え ・ちくわ×きゅうり ・なすと大根のお漬物 八木橋昇さん 野口淳さん 高木浩二さん 野口淳さん 八木橋昇さん ごっちー。 満腹が続いていたので、チキンはこの半分で。 残りは明日のランチ行き。 …

・きすの干物 ・豚軟骨のトロッと煮 ・小松菜としめじの煮物 ・粕汁 ・お漬物３種（にんじん、ラディッシュ、なす） 高木浩二さん 稲吉善光さん 山本泰三さん 鶴見宗次さん 増渕篤宥さん 今日は、たまには作ろう休肝日。（爆） 満腹ですねー。 粕汁具沢山で…

・ベーコンとなすのトマトパスタ ・サラダ 平井悠一さん 久野靖史さん ごっちー。 一応、お野菜たっぷり、これウリです！（？） 台風が何事もなく通り過ぎることを祈る。 ベランダ清掃ばっちりです。 そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 ホント、あっちぃか…