・牛すじ煮込み ・ほうれん草のソテー ・きゅうりの胡麻和え じっくりコトコト炊いた牛すじ。 寒い日は煮物がいいねぇ。お部屋があったまるよ。（？） そんなこんなのベイビー×２。 何日かぶりかに晴れた今日。気持ちがいいね！ テクテク、とな。トボトボ、…

・鯖 ・だし巻き玉子 ・ごぼうのサラダ ・ブロッコリー ・豚汁 基本、残り物で済ませたお夕飯。楽チン♪ なんせ寒かったからねー。豚汁がごちそうよ。 あ、納豆も食べた☆ ムショーにあんぱんが作りたくなった。 こう見えて、あんぱん。あんこたっぷりなの♪ あ…

・鶏のから揚げ ・ごぼうのサラダ ・黒煮豆 ・大根のお漬物 から揚げは、胸肉使用。 ゆず果汁たっぷりで、あっさりさわやか仕上げ。 黒豆は、ついに、尽きた。 あんなにたっぷりあったのに、食べてみればあっという間。 ちょっとあったらうれしいお大根も、…

・焼うどん ・豚汁 ・大根のお漬物 めっさシンプルな焼うどん。 具は、小松菜と玉ねぎとしいたけと豚バラ。 隠し味？に、ゆずの削った皮入れといたわ！ けど、ゆず胡椒も入れたもんで、、、消されてる？（笑） 総じて、美味しかったのである。 ってか、メイ…

・ハンバーグ ・マカロニサラダ ・ほうれん草のお浸し ・大根のお漬物 今日のハンバーグはイイ出来です。（笑） おかげでご飯がすすむすすむ。 ぷはー！もう一杯！！ ここんとこ、ジョフランのケーキが気になる木。 やっぱり美味しい♪ ベイビー×２は、相変わ…

・鉄板焼き って、ひとりキッチンで焼き焼きしながら食べる、という荒業。（爆） ホントはマリネにしようと思ってたんだけどね。 なんか、今日、寒い！！！ってんで、 急遽鉄板焼きに。簡単。 お兄さんにも同じものを。 あぁ、こんな時間から焼くのヤだな。…

・鶏丼 ・お味噌汁 ・きゃべつの昆布和え ・大根のお漬物 栄養はお味噌汁で摂る日でございます。 お買い物行かずに用意できた！って日は、なんかうれしい。 でも、いい加減、冷蔵庫すっからかん。 さーて明日はナニ食べよ。 そんなこんなのもみじさん。 ちん…

・すき煮 単品ですよ、はい。 お兄さんがお休みだった今日は、一緒にご飯。 満腹状態続いてたから、お夕飯悩んだわー。なに作ろ、ってね。 ホント、困る。アタシひとりなら、ポテチで済ませられるのに。（爆） そんなこんなのもみじさん。 日光浴。（？） お…

・ラーメン はい、オンリーです。 手をかけたトコといえば、、、 豚バラです。コトコト煮てます。トロトロです。 玉子は、、、固ゆで。キャッ そして食後は、 黒豆ケーキ。 、、、１／３は上に散らした黒豆も、重さで全部沈んだよ。（学んだ。キャッ！） そ…

・鰆の煮つけ ・ほうれん草の胡麻和え ・冷奴×キムチ ・黒煮豆 おっきなお魚です。 一緒に炊いたごぼうも美味しかったのである。 大量にある黒豆。 贅沢にゴロゴロ入れてみた。久々の菓子パン、おいしい！ 週末、秋晴れ気持ちよく、 ぷらっとドライブ。奈良…

・トンテキ ワンプレートディナーでございます。 金曜日、、、これ以上アタシにナニを求める！！！！！ はーーー、ごっちー。 食後は、これでもかと期待していたケーキ。 ありがとう♪げふっ そして姉からのプレゼント。 テンションが上がるのである☆ 美味し…

・チャプチェ ・小松菜の煮物 ・黒煮豆 そして今日もモリモリ食べる。 お腹空いていたから、早食いもいいとこ。 さくらのこと言えないな。。。 そんなこんなのベイビー×２。 雨上がりだからか。いや、関係ない。 全く動かないさくらに、 何か言いたげなもみ…

・チキンとごぼうのカレー ・サラダ サラダ、、、しょぼっ。（笑） カレーは、いつも通りごぼう入り。断然美味しい。 でもって、だーいぶ前に作った煮込みハンバーグで残ったデミグラスソース、 それも加えて、ちょっと風味豊か。な、気がする。（笑） 美味…

・塩鯖 ・黒豆コロッケ ・なすとキムチの磯部和え いつぞや作ったコロッケ、３つ冷凍してあったので揚げといたわ。 ケチって少しの油で揚げたから（笑）、やりにくいのなんの。 やっぱ揚げ物はたっぷり油よね。ふふ 秋晴れ。晴天。快晴。 にゃんこがビミョー…

・ナポリタンスパゲッティ ・水菜とベーコンのにんにく炒め 家にあるもんで間に合わせてみた。 スパゲッティにはバターを入れてコクUP。 ごちそうさん♪ 週末、案の定、センセーのところへ２往復。 朝は河川敷でぽっぽしながら。 夕方は寄り道せずに急ぎ足。 …

・牛細切れ肉と長ネギのレモン塩炒め って、ひとり飯です。テキトーに。お肉解凍してたから ん？？？ お兄さんには、おうどんを。 ってのも、真昼間、 風邪ひいてみました、との連絡が。 ・・・。 治してから帰ってこいやーーー！！！って思ったけれど、 言…

・ウインナーとキャベツのガリバタ炒め ・ホタテのサラダ ・豚汁 えーっと、メインは豚汁だね。うん。 汁ものなのにね、豚汁いただくと体重がグンと増えるのはなぜだろうね。 具沢山がぶ飲み。白ご飯が美味しい。好きだー！ 乾燥してるね。 指が痛い。なにも…

・九条ネギたっぷり焼き肉サラダ ・長芋 たっぷりのネギでございます。 お肉がいくらでも食べられるねー♪ 早朝からバタバタ。 朝イチで出張のお兄さん。 お見送りだけしようと、出て行く時間に目覚ましかけたら、 ん？お兄さん、、、 横で寝てるよーーーーー…

・親子丼 ・ほうれん草のお浸し ・明太子 今日は、、、今日も、ガツガツ食べる日。 山盛りご飯にトロトロ卵。サイコーやな！ 秋の連休。 甘く見てたね。はい。 どこもかしこも激混み。 うんざり。 そんなときは、 お散歩がてら「進撃の巨人展FINAL」。 もう…

・お好み焼き シンプル~に豚玉でございます。 小細工ナシ。（爆） ホフッホフッホフ、カッカッカと平らげました。 ごっちー １１月突入。 ちょっとずつ、見えないトコから大掃除。 大丈夫。見えてなーい。（爆） そんなこんなのベイビー×２。 休憩してまんね…

・明太子パスタ ・ベビーホタテのマリネ バターたっぷりカロリー多め。 だから、おいしい。（笑） そんなこんなのベイビー×２。 珍しく、さくらがまーまー歩いてる。 たまには、ね。 もっと歩け！ 今日も満腹ごちそうさま☆ にほんブログ村 笑顔満開さくらと…