・豚キムチ ・チーちく ・サーモンのお刺し身 ・サラダ あーー。食った食った。ひとり飯でごわす。 なにせお昼食べてないもんでね、早々にガッツリと。ふふ 足元ではさくらちゃんが、 くれ。くれ。 とな。 よっぽどのことがない限り、落とさないざます。ふ …

・回鍋肉 ・れんこん ・野沢菜漬け まぁどっちか言ったら、れんこんがメインだね。（笑） 今日のれんこんはウマかった！えぇ塩梅に焼けてた！塩加減も絶妙！ 自画自賛、、、照れない。（爆） そんなこんなのベイビー×２。 薄目で寝る。。。 さくら もみじ ど…

今週もフル。 フル続き。。。イラッ（笑） ではでは今週分でもイッてみようっ！ 豆苗とベーコンの炒めもの弁当。 肉味噌玉子弁当。 鳥の胸肉丼弁当。 残り物弁当。 やっぱり残り物弁当。 ってか、眠い！ 夜中にさくらが大声でウネりまくって、超うるさくって…

・トマトとチーズのパスタ ・小松菜とベーコンの炒めもの ってかさ、食後にまるまる１本焼き芋食ったけど、、、ナニか！？（爆） 今日はプチ、イラっとくることがあったもんでね。 その分、おいもさん食って消化しといたよ。あー苦し。（爆） そうそうそう、…

・フィッシュ アンド チップス ・サラダ ってか、先日、たまにしか行かないスーパーで見っけちゃったのよね。 、、、タラを。 これがまた安くってさ、ついつい調子に乗って買っちゃったのよ。 、、、でっかいのを。 そうね、これが冬ならね、鍋に突っ込んで…

・おなすと豚こまのコッテリ炒め ・チーちく、おいもさんのレモン煮、野沢菜 酒が飲める酒が飲める酒が飲めるぞ～ 酒が飲める飲めるぞ～酒が飲めるぞ～ （どんなんやねん） 今日はボチボチ働いたし、ちょっっぴり成果がみえたのでご機嫌さん♪ 明るいうちから…

・牛丼 ・おなすとししとうの焼き浸し ・れんこんとかにかまの酢の物 そんな今日は休肝日～。 帰宅早々お兄さん、「今日は飲んでないの？」とな。 えぇえぇ、飲んでませんがナニか？と思わず突っ掛かりそうになりましたよ。 「もう、やめちゃおっかなー」と…

・そば ・寿司 あ、寿司写真ナイけどね～。 炭水化物×炭水化物で、そらお腹もいっぱいよ。げふ そういやぁ、昨日から今日にかけて、すんごい雨。 今朝も雷がゴロゴロピカピカでベイビー×２の動揺ったら。 今日はお兄さんもいたから、１人１匹担当で監視でき…

ひとり飯。 って、なんてシンプルに仕上げたものかしら。（笑） あ、物足りないから食後（？）にチーズとワインをがっついたけどね～。 雨が続くのは鬱陶しい。 洗濯物が溜まるのは許せない。 夜中にさくらの雄叫びで目が覚めるのはアリエナイ。 いやはや。 …

・牛肉とピーマンと玉ねぎの炒めもの ・蒸し茄子とオクラの漬け浸し ・長芋 ・冷奴くるみ味噌のせ ぷっはー。。。飲んだ飲んだ。食った食った。 アレ？？？ 今度友達と会うまでに５ｋｇ痩せるってなアタシの目標、、、 そういやすっかり忘れてた！（爆） な…

長いお盆休み明けはフル弁当。 もう完璧、詰めるだけに徹してますから。ぷ 前日に考える翌日分のお弁当。それさえも悩みまくってますから。 ふ～。 ほんじゃ今週分でもイッてみようっ！ 鶏手羽弁当。 豚炒め弁当。 煮込みハンバーグ弁当。 ３色丼弁当。肉そ…

・グラタン ・サラダ ・パン パンはね～、いつの間にか、 賞味期限が２ヶ月前に切れていたドライトマトとベーコンとチーズ入り。（爆） グラタンは、きっと今週中に食ってやる！と思っていたシロモノ。 ゲフ。満腹でございます。 そんなこんなのベイビー×２…

・サンマの開き ・蒸し茄子の肉味噌がけ ・小松菜のからし和え ・紫玉ねぎとかにかまの和え物 ひっさしぶりの日本酒でございまーす。 香住鶴。これ、ウマいわ。機会があったら是非どうぞ。 あ、サンマ焼けるまでの間にチーズでワイン飲んでるけどねー。（笑…

・煮込みハンバーグ ・サラダ ・パン あ、お兄さんにはご飯ね。ご飯。 アタシはコレにプラス、チーズをたんまり♪うふ、じゃなくて、ゲフ。（爆） そんなこんなのベイビー×２はというと、 いつも通りでございます。ひひひ あーーーー、 そろそろ、 切りっぱな…

・焼きうどん 禁酒日のため、食欲もわかずチンタラしてたら、アタシにしてはめっさ遅い時間のお夕飯。 ゲフ、でございます。 そんな今日はというと、休み疲れ（？）でしょうか。 ナニしてた？って、とにかく、じーーーーーっとしておりました。 頭もまだまだ…

なんとも言いようのない暑さのここ大阪。 逃げるように行ってみたのが長野でございま～す。 って、お盆休み入ってから決まった旅行にびっくりのさくら＆もみじ＆こまき。（笑） たっぷりと楽しんできましたとさ。 ってかさ、 長野といえど、昼間は暑い！！！…

・手羽のグリル焼き ・蒸しなす ・かぼちゃのポタージュ ・冷奴 うおーーーーー。 久しぶりにゆっくりまったりとウチ飯したぞーーーー。 ってどんな生活やねんって感じだよね。 てんやモンもウマけりゃ外食だってイケてるし。 あーーーー。お財布の紐縛んな…

・チーズカレー 朝からグラタン予定でチキンを解凍してたけど、 なんとなく見てたテレビで焼きカレーってのやっててさ、 急遽カレーに変更。ま、具的には大差ナイけどね。ぷ そんな、あるあるネタ。（笑） でもってアタシはすっごく眠い。 ってのも、昨夜寝…

・豚キムチーズ ・お野菜の焼き浸し ・枝豆豆腐 豚キムチは、昨日の漬けてあった残りの豚を細切りにして賞味期限がギリ今日までのキムチと、 あとついでにチーズも一緒に炒めて食っちゃいました！ でもって焼き浸しは、なんだ？かぼちゃとなすとれんこんとピ…

・豚バラの漬け焼き ・かぼちゃのサラダ あ、めっさお手軽に食っちまったです。 そもそも作り始めたのもギリだったし、なんだかんだでチンタラしてたらお兄さん帰ってきたし。 いやぁ、飲んだ食った。おみやのデザートもウマかった♪ そんなこんなのベイビー×…

毎日毎日お暑ぅございます。 そんな中、今週は４回。 予定ではフルだったので、途中「水曜はいらないわ」のメールにどれだけ救われたことか。 びっくりプレゼントみたいなんって、うれしいよねー。（なんか違うような） ほんじゃ今週分でもイッてみよう！ 豚…

・焼き鮭 ・大根とチキンのコテッと煮 ・冷奴 最近ところかまわずワインでございま～す♪ あ、のどごしのいいビールは１本飲んでるけどね。 これはもしや、アタシ縮む勢い増しちゃってるぅ？？？ いやん♪ そーそー、 期限切れの牛乳ちょびっと捨てるのもなん…

・麻婆茄子 ・切り干し大根 ・チーズちくわ 豆腐にするか悩んだよ。（←マーボー） ふなっしーって可愛い♪って思うけど、おなっすーも美味しいし。（？） ってか今日作ったのはコレのみよねー。千切り大根はこないだ作ってたヤツだし、あぁ楽チン♪ 毎日がこう…

・明太子パスタ ・ほうれん草とウインナーのたまご炒め ・ツナサラダ あーーーー。いつもながらに食ったった食ったった。 でもって、諸般の事情でお夕飯前に焼きあがったパンズ。 仲良く３兄弟。（チョコチップ・ベーコンチーズ・ウインナーチーズ） 悩みに…

・かぼちゃのコロッケ ・なすの焼き浸し ・きゅうりのしょうが漬け パカっとな 今日はうれし楽し休肝日。（？） 炭酸水で紛らわしながらのお夕飯。 なんだかんだでお腹いっぱいでございます。 そらね、かぼちゃだもんね。溜まるよね。 しかもスイートポテト…

さくらちゃん、キッチンで待機中。 じーーーー。 さくちゃん、ナニを期待しているのかしら？？？ ムリだよ。きみにあげるもんじゃないからね。 えっ！？ スイートポテトの焼けるニオイはワンコもうれしいようでございます♪ ふふふんふん にほんブログ村 ラン…

・ほっけ ・豚バラとおなすとピーマンの炒めもの ・きゅうりとツナの和えもの ・冷奴 あ、どうもどうも。 結婚生活１２年目を迎えたこまきです。 昨日はお肉をたらふく食べたので、今日は質素にほっけでございます。 ここまで長く続けてこれたのも、ひとえに…

・春巻き ・たこ ・ズッキーニ ってかさ、春巻き、 具があまって最後にたんまり詰めた２ケ、 見事に破裂したのをワイルドに（？）立ち食いしてますからね。 よって、オイラ５ケ食ってますよって～。げふ えーーーっと中身は、、、 あえて言うまでもないけど…

今週は４回。 基本作り置きばっかでございます。 よって、朝詰めるだけ。 もうねぇ、３０分早く起きるのがつらくって。（爆） ほんじゃ今週分でもイッてみようっ！ 焼肉弁当 肉じゃが弁当 肉巻き弁当 ハンバーグ弁当 ってそうそう。 お弁当のためだけに少量…

・鯖の塩焼き ・水茄子の焼き浸し ・かぼちゃとブロッコリー ・甘長とうがらしの炒め煮 ・もずく酢 やんばーーーーい。茄子、うんまーーーーーい。 あ、もしかして、今日のメニューってば、、、 ヘルスィ？いやん♪ そっかそっか。 こうやって人は贅肉を削っ…